O ciclo feminino é movimento. É ritmo. É transformação constante. Ao longo da história, mulheres recorreram às plantas como aliadas — para acalmar, equilibrar, energizar ou simplesmente criar momentos de pausa. Inspirados nos blends da linha Bom Floral , reunimos chás que podem acompanhar diferentes fases do ciclo e estados emocionais, sempre com suavidade, consciência e respeito ao corpo. Para os dias de sensibilidade: Leve & Tranquilo Com ingredientes como camomila, erva-do

Março é tempo de reconhecer, celebrar e agradecer. No Mês da Mulher, o Broto Botica  presta homenagem a mulheres que transformaram — e continuam transformando — a forma como produzimos, consumimos e pensamos o alimento. Cada uma, à sua maneira, nos lembra que bem-estar não é tendência. É compromisso com a vida. Bela Gil — Alimentação como consciência Chef, apresentadora e ativista, Bela Gil ajudou a ampliar o debate sobre comida de verdade no Brasil. Ao valorizar ingredientes

Março é um mês de reconhecimento, reflexão e celebração. No Broto Botica, escolhemos vivê-lo com profundidade — valorizando mulheres que cultivam ideias, constroem negócios conscientes, preservam saberes ancestrais e transformam o cuidado em prática diária. Cultivam ideias. Relações. Negócios. Saberes ancestrais que atravessam gerações.Cultivam o próprio corpo. A própria mente. E, todos os dias, semeiam futuro. Ao longo do mês, preparamos conteúdos especiais voltados ao unive

Depois das festas, do Carnaval, dos encontros e das exceções à regra, é comum sentir que o corpo pede um recomeço. Horários desorganizados, alimentação mais pesada, menos água, menos rotina. Tudo isso faz parte — e também passa.

Quando o assunto é alimentação saudável, informações contraditórias surgem o tempo todo. Um dia um alimento é considerado vilão, no outro vira herói. Dietas milagrosas, promessas rápidas e regras rígidas acabam gerando mais confusão do que consciência. No Broto Botica , acreditamos que comer bem vai muito além de modismos. Alimentação saudável é sobre equilíbrio, qualidade dos ingredientes e escolhas possíveis no dia a dia. Por isso, hoje vamos desvendar alguns dos mitos mais